Phá thai xong cần kiêng những gì ? 5 Điều cấm kỵ bạn cấn biết

Phá thai xong cần kiêng những gì? là vấn đề nhận được nhiều sự quan tâm trong thời gian gần đây. Bởi việc kiêng cử sau phá thai sẽ giúp chị em sớm hồi phục sức khỏe và tránh các biến chứng nguy hiểm.

Vậy sau khi phá thai nên kiêng gì?

Để sớm hồi phục sức khỏe, chị em nên kiêng cử trong chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Sau một lần phá thai chị em nên kiêng những điều dưới đây:

– Kiêng vận động mạnh

Dù phá thai bằng phương pháp nào thì sau khi phá thai chị em cần phải dành thời gian nghỉ ngơi, chăm sóc sức khỏe để cơ thể sớm hồi phục. Đồng thời không nên vận động mạnh hay làm việc nặng nhọc, đi lại nhiều.

Chị em không nên trở lại với công việc ngay vì hoạt động nhiều có thể khiến tử cung bị tổn thương, ra máu. Từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe.

– Kiêng quan hệ tình dục

Kiêng quan hệ tình dục sau phá thai

　　Sau phá thai cơ thể chị em rất dễ bị tổn thương và viêm nhiễm. Do đó, chị em nên kiêng quan hệ tình dục ít nhất 1 tháng.

Việc phát sinh quan hệ sau phá thai nếu không cẩn thận sẽ rất dễ có thai trở lại. Vì vậy, nếu chưa muốn có con trong thời gian này thì chị em cần kiêng quan hệ tình dục sau phá thai.

– Không thụt rửa sâu bên trong âm đạo

Khi mới thực hiện thủ thuật phá thai, âm đạo và các cơ quan sinh dục rất dễ bị tổn thương. Do đó chị em không thụt rửa sâu vào trong âm đạo để tránh viêm nhiễm xảy ra.

Chị em không nên dung dung dịch vệ sinh có chất tẩy rửa cao. Tốt nhất nên vệ sinh âm đạo nhẹ nhàng bằng nước ấm. Điều này giúp tránh gây tổn thương ở vùng kín cũng như gia tăng nguy cơ viêm nhiễm cơ quan sinh dục sau phá thai.

　- Không đi bơi sau phá thai

Theo các chuyên gia, sau phá thai chị em không nên đi bơi. Vì điều này có thể tăng khả năng nhiễm trùng bộ phận sinh dục. Tốt nhất là vài tuần rồi hãy thực hiện môn thể thao này.

– Kiêng các thực phẩm gây hại

Sau phá thai, chị em cần kiêng ăn một số thực phẩm có thể gây hại, làm chậm quá trình hồi phục sức khỏe như:

Sau phá thai chị em cần kiêng thực phẩm chứa chất kích thích

　　+ Đồ ăn nhanh, thực phẩm chứa nhiều dầu mở.

+ Kiêng đồ ăn cay, nóng.

+ Hạn chế sử dụng thực phẩm được chế biến lại nhiều lần.

+ Không nên sử dụng các thực phẩm không rõ xuất xứ, không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

Xem thêm: chăm sóc sau phá thai

Lưu ý khi có ý định mang thai lại

Sau phá thai nếu có ý định mang thai lại, chị em cần lưu ý:

– Sau phá thai chị em cần tái khám thường xuyên để đảm bảo rằng không gặp rắc rối ở ống dẫn trứng, cổ tử cung và âm đạo.

– Nên đi khám phụ khoa trước khi có ý định mang thai lại.

– Thời gian mang thai trở lại tốt nhất là từ 3 – 6 tháng, tùy vào sức khỏe mỗi người.

– Không phá thai nhiều lần nếu có ý định có con trong tương lai.

Hy vọng những thông tin phòng khám thai trên đây về vấn đề phá thai xong cần kiêng những gì? sẽ giúp chị em biết cách kiêng cử hiệu quả. Nếu còn thắc mắc thì hãy nhấp vào bảng chat dưới đây, các chuyên gia sẽ nhanh chóng giải đáp.

Truy cập site # để xem các bài viết liên quan.

Người bệnh hãy sáng suốt lựa chọn cho mình những phòng khám uy tín, cũng như tham khảo đánh giá từ phía truyền thông khi quyết định khám và chữa bệnh